En collaboration avec Pro-cœur, nous avons développé le programme Pro-Neurones. Cette initiative vise à favoriser l’activité physique et à réduire le risque de chutes. Vous ferez des exercices dans la salle de gym. Ces exercices vous permettront d’améliorer votre force, votre souplesse et votre équilibre et d’oxygéner votre cerveau. Cette animation s’adresse principalement aux personnes aînées atteintes de troubles cognitifs ainsi qu’à leurs proches aînés. Chacune des 3 sessions annuelles permet à 2 groupes de 12 personnes de bénéficier du programme pendant 8 rencontres.

Venez marcher en groupe avec des intervenants. Vous découvrirez la nature qui évolue au gré des saisons dans les sentiers des Marais de la Rivière aux Cerises à Magog et Orford. Ces balades sont conçues pour améliorer la musculature, la souplesse et l’équilibre. Elles sont adaptées aux capacités de chaque personne. Profitez de ces moments d’activité physique, de bien-être et de connexion avec la nature.

Vous pourrez cultiver des légumes, des fines herbes et des fleurs. Nous utiliserons ces produits pour cuisiner les repas collectifs et vous pourrez en rapportez à la maison. Vous aurez le plaisir de travailler la terre, de semer, de cultiver et de récolter les fruits de votre travail. Vous aurez la fierté de contribuer à la création de repas collectifs à partir des récoltes du jardin.

Faites une pause tout simplement autour d’un café, d’un thé, ou d’un chocolat chaud. Ce sera l’occasion d’échanger avec des personnes atteintes d’un trouble cognitif,
leurs proches et les gens de la population générale intéressés à en apprendre plus sur la maladie. Faites une pause tout simplement autour d’un café, d’un thé, ou d’un chocolat chaud. Ce sera l’occasion d’échanger avec des personnes atteintes d’un trouble cognitif, leurs proches et les gens de la population générale intéressée à en apprendre plus sur la maladie. Vous partagerez des instants agréables de la vie quotidienne, tout en démystifiant la maladie d’Alzheimer et les autres formes de maladies cognitives.

Venez visiter notre belle région avec nous. En été, nous explorons notre localité et ses attractions touristiques, par exemple : la Maison Merry, le musée naïf, Bleu Lavande, le parc de la Pointe Merry et la sculpture d’André Desjardins. L’automne venu, nous admirons la flambée des couleurs lors de l’ascension du mont Orford.

Au son de différents styles musicaux, une intervenante vous montre des exercices et des étirements. Vous augmenterez vos capacités physiques et cardio-respiratoires. Vous renforcerez aussi votre musculature et améliorerez votre équilibre.

Passez 2 heures avec nous à chanter des classiques du répertoire québécois et français. Et faites un ou deux petits pas de danse, si ça vous tente.

Venez danser et partager un moment de joie et de créativité. Carol Jones, danseuse et créatrice vous propose des chorégraphies simples pour travailler la souplesse, explorer de nouveaux mouvements, améliorer l’équilibre et stimuler la créativité et l’imaginaire. 

Prenez part à nos dîners communautaires mensuels. Ces repas procurent des moments très appréciés à toutes les personnes qui y participent. Vous aurez l’occasion d’échanger, de partager un bon repas, de chanter et de vous amuser. Et tout est gratuit ! C’est l’occasion parfaite pour créer de nouvelles amitiés au sein du Hameau des Cultures. Cette activité contribue à renforcir la sécurité alimentaire de nos aînés qui profitent d’un bon repas et repartent à la maison avec des plats à réchauffer. Faites une pause tout simplement autour d’un café, d’un thé, ou d’un chocolat chaud. Ce sera l’occasion d’échanger avec des personnes atteintes d’un trouble cognitif,
leurs proches et les gens de la population générale intéressée à en apprendre plus sur la maladie. Faites une pause tout simplement autour d’un café, d’un thé, ou d’un chocolat chaud. Ce sera l’occasion d’échanger avec des personnes atteintes d’un trouble cognitif, leurs proches et les gens de la population générale intéressée à en apprendre plus sur la maladie. Vous partagerez des instants agréables de la vie quotidienne, tout en démystifiant la maladie d’Alzheimer et les autres formes de démences.

L’école Montessori, partenaire de notre OBNL, nous offre des activités intergénérationnelles de bricolage, de théâtre ou de concerts. Les deux générations discutent et travaillent ensemble et montrent leur savoir-faire mutuel. Les enfants sont toujours heureux de retrouver nos grands-papas et grands-mamans favoris dans leur école.

Pendant la saison estivale où Pro-neurone cesse temporairement ses sessions, nous avons développé cette activité pour faire bouger de façon différente nos aînés. Sous le son de la musique entraînante, cette activité permet d’oxygéner notre cerveau, rendre plus souple notre démarche, plus solides nos muscles et plus endurant notre corps. L’activité se termine toujours par un moment de détente bien méritée.